# 10 Dzień

Dzisiejszy dzień zaliczony.. Idealny ! ;3

Dziś o 6 pobudka ,miałam godzinę na zebranie się do szkoły...

Ledwo co się wyrobiłam...W drodze myślałam sobie nad dietą co jak i w ogóle..

I doszłam do wniosku że jak nie planuje wszystkiego co jem to wychodzi sto razy lepiej....

Dzisiejszy bilans

-sałatka z 5 listków sałaty i jednego pomidora (nie liczę kcal warzyw)
-kromka chleba razowego z plastrem szynki (50kcal)

-kubuś owocowy (kcal napojów też nie licze,pije tylko te zdrowe)

Cwiczenia;
- 40 minut spaceru
- 2 h tańca
30 min na rolkach

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"… czasami chciałabyś uciec z dala od swojego ciała, swoich problemów, jednakże..." 

Ostatnio odnoszę dziwne wrażenie wśród znajomych.

że jestem na boku,że już się nie dogadujemy...że już się nie znamy